E TU ÉS GRATO DE QUÊ?
Desafio: pega numa folha e faz uma lista de coisas pelas quais és grato. Vais ver que consegues sorrir.
Também podes construir o pote da gratidão! Pega num frasco, decora à tua vontade e todos os dias colocas um papel onde escreves uma coisa boa que aconteceu durante o dia.
